人気なシャンプーやリンスを使っているけど、今一つ。毛先がすごく絡まる。
シャンプーやリンスを買うときって、ノンシリコン以外で気にするところあるの?
シャンプーやリンスーってを買うときって肌のスキンケア商品とは違って、何を意識して選んだらいいのかわからないですよね。
結論からいうと、避けたほうがいいい成分はあります。
この記事を読めば、髪の毛のために避けたほうがいいシャンプーやリンスがわかるようになって、自分の頭皮や髪に合ったシャンプーが選べるようになります!
- ヘアケア用品を選ぶときに、気をつけたほうがいい成分がわかる
- 頭皮に優しいヘアケア商品が知りたい
- 正しいヘアケアの方法を知りたい
シャンプーの選び方
薄毛を予防したいときに、シャンプーで注目したいのは、「洗浄力」です。
洗浄力の強い物は、敏感肌の方は刺激になったり、皮脂を過剰にとられてしまいます。
できるだけこの2つの成分はやめたほういいです。
石鹸系:名前に石鹸素地や石鹸用素地、脂肪酸ナトリウムなど
高級アルコール系:名前に●硫酸とつくもの。ex)ラウリル硫酸ナトリウム、ラウレス硫酸塩ナトリウムなど
この二つは、洗浄力が強いので、避けたい成分です。
市販の物は意外と入っている者が多い!
頭皮の乾燥も気になる方は、ぜひ見直してください!
シリコーンですが、毛穴に詰まるというエビデンスは見つかっていないため、ノンシリコーンシャンプーを選ばなくても大丈夫です。逆に絡まるならシリコンが入っていると、滑りが良くなります。
ヘアケアで選ぶときのポイントは?
洗浄力の弱い物を使うことがおすすめです!
アミノ酸系:弱酸性で低刺激なもの。●グルタミン酸、アラニン、グリシンなどの名前の界面活性剤
タンパク系:弱酸性で低刺激、ヘアカラーの原色を控えながら洗える ●加水分解ケラチン、加水分解コラーゲン、加水分解シルクなど
その成分がこちら
シャンプーを選ぶ時は、この2つの成分が配合されている方が髪には優しいです。
きれいな髪でいるためのヘアケアの方法
髪の毛のために知っておきたいのはヘアケアの方法!
毎日意識していきましょう!
- シャンプーは泡立ててから後頭部や頭の横から洗う(頭頂部は紫外線などの刺激もあるから)
- 髪を洗う前に、ブラッシングをして汚れや絡まりをとる
- トリートメントを付けたら少しおいておく(頭皮ではなく髪の毛につける)
- タオルで拭くときは押さえるようにして水分をとる
- ドライやーは近すぎず、話して髪を乾かす。
リンスのあとに、少しおいておくことも効果的と、美容師さんも言っていたのでやってみてください!
髪の毛の水分がしっかりと吸収できるタオルがこちら!
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まとめ
今回は「パサつく髪改善!シャンプーで注意したい成分まとめ!」という内容でご紹介していきました。
髪の毛は清潔感が現れますし、サラサラな髪は、見てるこっちもきれいだなっておもいますよね!
自分にあったヘアケア商品を探していきましょう!
最後まで読んで頂き、ありがとうございました!
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