二枚爪の原因は乾燥？原因と治し方とケア方法を詳しく解説！

こんにちは！miです！

手の乾燥がひどいし、爪にシワがあるのが気になる

ささくれが全然治らないし、爪は２枚爪になってなかなか治らない、、

ネイルをした後、爪がかなり傷づいていて気になる、、と悩んでいることはありませんか？

今回はこんな悩みを解決する内容になっています。

爪の構造について

爪は、皮膚の表皮層から爪母という部分によって作られ角質化したもの。

硬化のタンパク質であるケラチンが主成分の物です。

爪は３層あり、３層の間に微量の水分と脂肪が含まれています。

水分量は、季節や環境、年齢でも変わってきます。

加齢によって爪の厚みが増し、生える速度が遅くなります。また季節によっても夏のほうが伸びやすいという特徴があります。

一日で生える爪の長さは、約0.1㎜と言われています。

爪が傷つく原因

爪が傷つく一番の原因は、カラーポリッシュ（マニキュア）を落とすリムーバーです。かなり洗浄力が強力なもので、リムーバーによって、乾燥や爪が痛んだりもします。

カラーポリッシュで、爪が痛むことはほとんどありません。

他には、老化や乾燥、爪への衝撃などが原因で爪に線が出るなどの症状が出てきます。

二枚爪の原因

二枚爪の原因は、リムーバーの使い過ぎや、爪切りによる衝撃、乾燥が原因です。

二枚爪は爪の３枚の層が分かれてしまう状態です。一度なってしまうとなかなか治りずらいです。

【二枚爪のケアの方法】

爪切りではなく爪切りを使うようにしましょう！

乾燥予防のためには、ネイルオイルやハンドクリームをしっかりと塗りましょう！

私は、２枚爪を治すときに行ったことは、食器洗いの時に手袋をつけるようにしてハンドクリームをこまめに塗るようにしました。

食器用洗剤は、界面活性剤もかなり入っているので洗浄力がとても強いです。

手の乾燥もひどかったので、ゴム手袋をして食器を洗うようになってから、爪の治りは、早かったです。

また、ゴム手袋をつけることで、冷たい水の中でも食器を洗えたり、包丁などを洗っているときにケガを予防にもつながりました！

ドラッグストアにも、100円で買える物もあります。定期的に交換もできるのでお勧めです！！

爪の表面の縦筋の原因

爪の表面に縦筋が出ている状態で、原因は主に乾燥と老化が原因です。

治したいときのケアの方法は、

表面を軽く削り整えます。そのあとにネイルオイルやクリームを塗って保湿するようにしましょう！

また、マッサージも加えることで血行を浴して爪の成長を促すようにしましょう！

まとめ

今回は「二枚爪の原因は乾燥？原因と治し方、ケア方法を詳しく解説」という内容でご紹介してきました。

手って意外と人に見られがちなところです。しっかりとケアをしていきましょう！

最後まで読んで頂きありがとうございました！

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