２０代から３０代に多い混合肌スキンケアのポイントを紹介！

２０代になってから、顔が脂っぽいかと思えば、すごく乾燥が気になるときもある。

なんか顔の場所によって全然違う、、乾燥してるから、保湿をしっかりしたら、肌の調子が悪くなったっていうことありませんか？

実は、混合肌と言われる肌は、乾燥も皮脂も多いタイプの肌の種類なんです。

自分の肌がどんな肌かわかれば、スキンケアの方法も変えることができます！

今回は、混合肌の特徴に合わせたスキンケアの方法を詳しくご紹介していきます！！

混合肌とは？

混合肌　って初めて聞いた方もいるのではないでしょうか？

混合肌はその名の通り肌質が混合している肌タイプのことです。

ですが、顔は部分によって皮脂の多いところと乾燥しているところがあるので、ほとんどの方がこの混合肌に分類されると言われています。

混合肌にはこのような特徴があります

額のひしがかなり多いが、頬は乾燥する

20代から30代に多い

皮脂が多いのに肌の水分が不足して肌のバランスが悪い

この特徴から、混合肌は水分と皮脂のコントロールが難しいタイプなんです。

皮脂と水分のバランスが悪いと肌のバリア機能が下がってしまうので、肌トラブルが起きやすい状態になってしまいます。

なので、顔のパーツごとでのスキンケアがとっても大切になります！！

混合肌のスキンケアの方法

皮脂が多い部分と乾燥している部分でのスキンケアの方法をご紹介していきます。

【皮脂が多い部分】

化粧水はしっかりつけて、乳液などの油分の含まれているものはたくさんつけないようにしましょう！

さっぱりしているタイプの乳液を使うことをお勧めします。

ジェルタイプの美容液クリームは水分が主成分になるので、皮脂の目立つ部分にはおすすめです！

また、ビタミンC誘導体という成分が配合されている化粧品は、皮脂の分泌を抑えてくれる作用もあるのでおすすめです！！

【乾燥している部分】

乳液や油分の多いクリームをしっかりとつける。

セラミドなどの美容液や皮脂膜の代わりになるスクワランの含まれている成分や、水分を逃がさないようにするワセリンを最後につけることがおすすめです！

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部分的にこういったスキンケアをプラスしていくことがおすすめです！！

混合肌のスキンケアの注意点！

スキンケアの注意点では、洗顔やスクラブ、ピーリングなどのやりすぎに注意をしましょう！

皮脂が多いと、詰まり毛穴になり黒ずみなどが目立って来たりして、ピーリングなどのケアをしてしまいがちですが、

この後に、保湿を怠ってしまうと、肌の乾燥が悪化してバリア機能が低下することで、外部からの刺激にかなり敏感になってしまいます！

この状態はニキビなどの肌トラブルが起きやすい環境になってしまうので、注意してくださいね！

まとめ

今回は「２０代から３０代に多い混合肌、スキンケアのポイントを紹介！」という内容でご紹介してきました！

保湿などは怠らないように注意してくださいね！

肌質は、ずっと一緒という訳ではありません！！変わるものなので、自分の肌に合わせたケアがとっても大切になってきます！

頑張ってケアしていきましょう！！

最後まで読んで頂きありがとうございました！！

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