青くまの原因と改善をご紹介！メイクで一瞬で隠す方法伝授

目の下に青いクマ、、、全然消えないけどどうすればいいの？

くまにもいくつか種類がありますが、今回は青くまの改善策について紹介していきます。

青くまの原因は、寝不足とかも原因と思われますが、実は血液が滞ってしまうことが原因！

青くまを治す方法を、スキンケアまでまとめてみたので、青くまで悩んでいる人はぜひ参考にしてください！

青くまの原因

初めにも、青くまの原因を紹介しましたが、血液の滞りが原因です！

目の周りの毛細血管の血流が滞ることで出来てしまいます。

青くまなのか確認をする方法は、

目の下を引っ張った時に薄くなりますが、完全に消えないと青くまです！

青くまを改善する方法

血流が滞っているので、マッサージなどをして血行を良くしましょう！

マッサージをするときは、目の周りだけではなくて、顔全体のマッサージを行うことが大切。

目の周りの皮膚は、薄いので青く目立ってしまいますが、

青くまがあるということは、顔全体血液の流れが悪くなっていると思ったほうがいいです。

ホットタオルやアイマスク、お風呂にゆっくり浸かるようにしましょう！

また、目を酷使しすぎたり、寝不足も原因になるので、しっかり睡眠をとるようにすることも大切です。

青くまに効果的なスキンケア成分

血行促進の効果がある美容成分はカプサイシンやビタミンEです。

市販ですぐに手に入るの美容液ではメラノＣＣ。

この美容液は顔につけると暖かくなる感覚があります。

青くまを隠すメイク

青くまを隠すには、コンシーラーではオレンジ系がおすすめ。

目の下に手の気をして指でなじませます。

まとめ

今回は「寝不足？青いくまの原因と改善方法！メイクで消す方法」という内容でご紹介してきました！

今はPCやスマホの見過ぎ、寝不足になってしまうことが多いですよね。

夜中までゲームをしたり起きたりしているのは、体のためにも良くないので

夜は休むと決めてしっかり体を休めることが大切です。

お肌も夜寝ている間に回復しているので、睡眠は肌のために一番大切です！

しっかり休みましょうね！！

最後まで読んで頂きありがとうございました！！

【こちらの記事を読んだ方におすすめ】